20 croyances qui vous empêchent de créer librement… et comment les vaincre
Faites-vous partie de ces personnes qui aimeraient commencer ou reprendre une activité créative (dessin, peinture, mixed media…) mais se sentent bloquées sans savoir exactement pourquoi ? Vous avez tout préparé, vous avez acheté du beau matériel (souvent de jolis papiers, …Lire la suite
Comment prendre confiance et faire des dessins pleins de volume en seulement quelques semaines
J’ai découvert le travail de Séverine du blog Toutim em Wrac’h il y a quelques mois sur Facebook, un peu avant son inscription à mon atelier en ligne « Libre et Zen ». Séverine est une créative qui touche à tout, elle a …Lire la suite
6 astuces pour acquérir plus de liberté dans votre pratique du Zentangle
Quand on découvre la méthode Zentangle® avec ses 8 étapes distinctes et son cadre bien délimité, il est courant de penser qu’il est impossible de de le pratiquer avec beaucoup de liberté.
Il est vrai que le Zentangle se pratique, surtout …Lire la suite
Rester en paix quand les pensées s’accélèrent
Ces dernières semaines j’ai décidé de ralentir un peu ma frénésie créative et me réserver plus de temps de créativité pure, sans attente autre que de me faire du bien et d’être à l’écoute de moi-même, de mon corps et …Lire la suite
10 citations inspirantes et motivantes pour les créatives
Toutes les images de cet article ont été faites par mes soins, cela m’a pris beaucoup de temps donc pensez à mentionner leur provenance si vous les partagez sur les réseaux sociaux.
Depuis début janvier je partage régulièrement des citations inspirantes …Lire la suite
Un lot d’art journaling à gagner
Edit du 20 février. Je viens d’effectuer le tirage au sort parmi les 197 commentaires et la gagnante est le commentaire n° 193 laissé par Valérie R. Bravo à elle et merci pour toutes vos participations !
Un lot d’art …Lire la suite
Zentangle blanc sur papier noir, quel feutre utiliser ?
Cette semaine j’ai posté une photo de mes recherches pour le prochain atelier en ligne de Zentangle® sur mes comptes Facebook / Instagram et j’ai reçu des questions concernant le choix du feutre pour travailler sur du papier noir (si …Lire la suite
En quoi la pratique d’une activité créative peut-elle apporter du bien-être ?
Grâce au développement des recherches en matière d’art-thérapie ces dernières années, il ne fait plus aucun doute de nos jours que le fait de créer agit de façon positive sur notre corps et notre esprit.Lire la suite
12 conseils pour commencer un art journal
Voilà quelques années que je parle d’art journaling sur mon blog et que je partage régulièrement les pages de mon art journal sur ce blog, sur mon compte Instagram et sur ma page Facebook. Au fil du temps j’ai reçu …Lire la suite
6 peurs que mon art journal m’a permis de surmonter
Lorsque je reçois des visites à la maison, il arrive que mon art journal (carnet créatif) du moment traîne dans la pièce principale. Il est rarement fermé. Je le laisse ouvert pour être sûre de le voir régulièrement, d’interagir avec …Lire la suite
PicJournal #10 – Danse Classique
Tuto artjournal – Danse Classique
Le thème « Danse Classique » nous a été proposé par Plume B pour le challenge artjournal et gribouillages et je me suis dit que c’était une belle occasion de travailler sur du papier à musique.
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Le matériel
Tangles de fêtes
Tangles de fêtes
Le défi Cartes de voeux de Noël continue et les participations dans le groupe Facebook sont très joyeuses et colorées.
Pour ma part je reste sur des formats « classiques » Zentangle® mais je m’amuse avec des petites touches de couleur. …Lire la suite
PicJournal #9 – Flocons
PicJournal #9 – Flocon
Je vous propose cette semaine de faire des pages sur le thème Flocon pour le challenge artjournal et gribouillages. Je pense que la météo ne me contredira pas ^^
Le matériel
Pour cette nouvelle page nous allons travailler exclusivement avec …Lire la suite
Défi cartes de voeux Zentangle® pour décembre
Après le succès du défi Inktobertangles dans le groupe Facebook francophone « Le monde du Zentangle® », nous avons décidé (d’après une proposition de Christine M., membre du groupe) d’organiser un défi « Cartes de Voeux Zentangle » pour tout le mois de décembre.
PicJournal #8 – Vive les licornes !
PicJournal #8 – Vive les licornes !
Le thème de cette nouvelle semaine pour le challenge artjournal et gribouillages est « Licorne » et nous a été proposé par Sylvie L., une participante du challenge.
Je suis ravie de ce nouveau numéro du Picjournal car Creavea m’a envoyé du super matériel …Lire la suite
Libérer son coup de crayon avec Renata
Je vous en ai déjà parlé plusieurs fois sur ce blog. Il y a presque 3 ans que j’ai rencontré Renata sur son blog consacré au dessin. Je l’ai ensuite rencontrée « en vrai » lors d’une expo de ses dessins au …Lire la suite
Picjournal #7 – Encres, stylos gel et Zentangle
PicJournal #7 – Encres, stylos gel et Zentangle
Cette semaine j’ai chopé une grosse angine qui m’a mise totalement K.O. J’ai perdu l’appétit et la seule chose qui passe c’est les fruits. C’est pourquoi je vous propose le thème Fruits pour le challenge artjournal …Lire la suite
PicJournal #6 – Masking tape et collage
PicJournal #6 – Masking tape et collage
Le thème Rêve nous a été proposé par Aurelia dans le cadre du challenge artjournal et gribouillages et ce sera aussi notre fil conducteur pour cette page numéro #6 du Picjournal.
Pour commencer je vous invite à ressortir …Lire la suite
Comment créer ses propres motifs Zentangle® ?
On m’a souvent demandé ce qu’est réellement un tangle (motif Zentangle®) et comment on peut créer ses propres tangles. Qu’est-ce qui fait qu’un motif va réellement convenir à la pratique du Zentangle ?
Avant toute chose il est important de pouvoir …Lire la suite
Atelier en ligne « Libre et Zen »
Après les super retours que j’ai eus concernant mon premier atelier en ligne de Zentangle® pour débutant « Tangler avec Jijihook », j’ai décidé de faire une suite afin de vous aider à développer votre créativité grâce à la méthode Zentangle. Ce …Lire la suite