par Gisèle Falcucci alias Jijihook, artiste, coach et enseignante certifiée de Zentangle®

12 mois de découverte de soi par l'art

Inscriptions ouvertes jusqu'à jeudi

Objectifs du programme en ligne :  

  • Découvrir chaque mois une nouvelle technique avancée de Zentangle® (les techniques sont nombreuses : travail sur papier "Renaissance", les techniques de "tranzending", réticules et fragments, Dingbatz, Dingsplatz, lettres ornées, couleurs...) 
  • Faire le point sur ta vie chaque mois grâce à des exercices créatifs (artjournal, collages, gribouillages...) 
  • Avoir de la clarté par rapport à tes projets 
  • Développer une pratique créative relaxante régulière  
  • Développer ta confiance en toi 
  • Stimuler et nourrir ta créativité 
  • Echanger régulièrement avec un groupe de passionnées

Te reconnais-tu dans cette description ?

  • Tu as envie de travailler sur toi de façon régulière pour sentir que tu évolues dans tes projets mais tu ne sais jamais par où commencer 
  • Tu aimes le Zentangle et tu souhaites pratiquer et recevoir des cours de façon régulière pour nourrir ta pratique et développer ce côté "zen" qui est en toi 
  • Tu aimes t'exprimer de façon créative, notamment dans un artjournal ou carnet créatif
  • Tu manques de confiance et n'oses pas prendre les décisions que tu rêves de prendre 
  • Tu recherches plus de liberté dans ta vie créative et personnelle

"Ma vie sous un nouveau tangle"

Quand on a l'âme créative, il est souvent difficile de trouver le temps, la motivation et la confiance nécessaires pour créer de façon régulière et profiter de tous les bienfaits de ces moments créatifs. Alors on rumine, on ressasse, on regrette. La peur d'être jugée, critiquée, de ne pas faire les bons choix, refait surface et c'est un véritable cercle vicieux de négativité qui se met en place. 

La plupart des gens pense que la solution à leurs problèmes doit venir de l'extérieur, d'un élément extérieur qui leur apportera de la joie, du temps libre, de la paix. Pourtant, le travail le plus efficace est celui qui se fait de l'intérieur. Prendre du temps d'introspection régulièrement pour prendre du recul, prendre soin de soi, se faire plaisir, s'écouter, c'est le début d'une nouvelle vie ! Inscrire une régularité dans ces moments d'introspection, d'écoute de soi et de bienveillance envers soi-même, c'est la clé pour changer d'état d'esprit de façon durable et prendre confiance en soi.

C'est pour cette raison que j'ai créé le programme "Ma vie sous un nouveau tangle" qui s'étend sur 12 mois complets.

Les tangles sont le nom que l'on donne aux motifs Zentangle, méthode de dessin facile et relaxante. Chaque tangle est facile à reproduire, accessible à tout le monde, et pourtant derrière cette simplicité apparente se cache tout un monde de possibilités à découvrir grâce à différentes techniques. C'est à travers l'exploration créative de tangles mais aussi l'exploration de pages d'artjournal que je souhaite te permettre de voir ta vie sous un nouvel angle, plus positif, plus prometteur, un angle sous lequel tout est possible.

Qui suis-je et pourquoi suivre ce programme avec moi ?

Je m'appelle Gisèle, j'ai 35 ans et 3 enfants. D'abord créatrice de patrons de crochet, j'ai décidé il y a 7 ans d'apprendre à dessiner pour m'exprimer créativement de façon encore plus libre. C'est alors que j'ai découvert l'artjournaling, puis la méthode Zentangle. J'ai pratiqué plusieurs années et j'ai finalement décidé d'aller me former aux USA l'année dernière pour devenir CZT, Enseignante Certifiée de Zentangle. C'est durant cette certification que j'ai pris conscience de toutes les vertus de la méthode Zentangle, qui vont encore plus loin que la simple relaxation. Ensuite je me suis formée au métier de coach à Montpellier afin d'intégrer des outils de coaching à mes cours en ligne mais aussi de mettre en place des suivis individuels plus approfondis.

La créativité fait partie de mon quotidien depuis plusieurs années. Etant de nature très réservée et plutôt anxieuse, l'expression créative (artjournal et Zentangle) m'a vraiment aidée à prendre confiance en moi au fil des années et à dépasser mes peurs. A chaque fois que je me laisse aller et que je ne crée plus, je retourne invariablement dans le stress et une espèce de paralysie qui m'empêche d'avancer et d'agir. Ce n'est que lorsque je reviens à mes rituels créatifs au quotidien que je me sens vraiment moi-même, nourrie, zen, productive et surtout joyeuse. Dans ces périodes où je suis dans mes routines créatives et où je fais le vide grâce à mon carnet créatif ou grâce à un carré Zentangle, mon travail d'entrepreneuse créative me paraît beaucoup plus facile, joyeux, fluide, avec de biens meilleurs résultats.

Ce que ce programme va t'apporter

Ce programme va te permettre de :

  • inscrire pour de bon la créativité dans tes routines hebdomadaires
  • avoir l'esprit plus serein
  • te connecter à ta joie intérieure 
  • être bienveillante envers toi-même et envers les personnes qui partagent ta vie
  • atteindre un niveau avancé en Zentangle et artjournaling
  • être au clair avec tes projets créatifs, personnels et/ou professionnels
  • devenir une créative confiante et accomplie

Il s'agit d'un programme totalement unique en son genre qui regroupe le meilleur de toutes mes compétences : coaching, Zentangle, artjournaling

Témoignage d'une participante d'une des participante de ce programme : "La pratique maintenant quotidienne du zentangle depuis le mois de novembre m’a permis de m’accorder du temps rien qu’à moi (avec 3 enfants c’est assez compliqué). Grâce au premier module de "Ma vie sous un nouveau tangle" j'ai pu prendre du recul sur ma situation et reprendre les choses en mains pour me retrouver, et je découvre des motifs très intéressants. Tout cela m’apaise !" Christelle F.

Je m'inscris et je paye en 1 fois
Je choisis l'abonnement mensuel à 49€/mois

Le programme "Ma vie sous un nouveau tangle" est un abonnement de 12 mois qui te donnera accès chaque mois à :

  • une nouvelle technique de Zentangle avec des vidéos explicatives (les techniques seront nombreuses : nous aborderons par exemple le travail sur papier "Renaissance", les techniques de "tranzending", réticules et fragments, Dingbatz, Dingsplatz, lettres ornées, couleurs... la liste est longue)  
  • un exercice créatif d'artjournaling en vidéo pour travailler sur toi-même, développer ton bien-être et ta confiance en toi à travers diverses techniques
  • un cahier de développement personnel à télécharger et remplir chaque mois pour être constamment au clair avec ce que tu souhaites pour ta vie 
  • un groupe Facebook spécialement réservé aux abonnées du programme sur 12 mois.

Modules

Le contenu des 4 premiers modules est déjà en ligne. Tu peux y accéder dès ton inscription. Ensuite tu auras accès aux modules suivants au fil des mois (chaque nouveau module sera publié en début de mois)  

Chaque mois et chaque thème sera l'occasion de faire un exercice créatif d'artjournaling (techniques variées : peinture, collages, gribouillages, doodle...), apprendre une technique de Zentangle (nous aborderons par exemple le travail sur papier "Renaissance", les techniques de "tranzending", des réticules et fragments, Dingbatz, Dingsplatz, couleurs... la liste est longue), faire le point grâce à un cahier de développement personnel à télécharger et à remplir.  

Thèmes du programme  

  • Module 1 (déjà en ligne) : Renaissance et écoute de soi  
  • Module 2 (déjà en ligne) : Bilan et paillettes  
  • Module 3 (déjà en ligne) : Objectifs et renouveau 
  • Module 4 (Février) : Consolidation et confiance 
  • Module 5 (Mars) : Nouveau souffle  
  • Modue 6 (Avril) : Action !  
  • Module 7 (Mai) : Joie et liberté  
  • Module 8 (Juin) : Re(co)nnaissance 
  • Module 9 (Juillet) : Boogie-Woogie  
  • Module 10 (Août) : Couleur et Féminité  
  • Module 11 (Septembre) : Alignement  
  • Module 12 (Octobre) : Cocooning et "tout-doux listes" 

Le rythme

"Ma vie sous un nouveau tangle" est un programme d'abonnement qui s'étale sur une année complète et te donne accès à de nouvelles vidéos + ressources chaque mois pour évoluer dans ta vie et ta pratique artistique grâce à la méthode Zentangle et d'autres activités créatives.  

Ces vidéos et exercices te permettront d'apprendre plusieurs astuces pour donner encore plus de vie à tes tangles mais aussi à laisser plus de place à l'écoute de soi et à la créativité dans ta vie.

Les vidéos restent accessibles d'un mois à l'autre et tu peux y revenir autant de fois que tu le veux durant la période de ton abonnement.  

Le rythme de chaque vidéo est en temps réel afin de te permettre de ralentir, prendre le temps, faire une introspection pour réellement te connecter à toi-même et mettre le doigt sur ce que tu veux vraiment entreprendre comme actions dans ta vie.  

L'objectif n'est pas de te submerger de contenu mais plutôt de t'aider à mettre en place une transformation durable dans ta vie avec beaucoup d'espace pour ton bien-être et pour ta créativité.

Dates

Le programme est accessible dès aujourd'hui (déjà 3 mois de contenu accessible en t'inscrivant tout de suite...)

Ensuite chaque nouveau module te sera envoyé au début de chaque mois (module 4 début février, module 5 début janvier, etc...)

Résultat ?

Mois après mois tu pourras :  

  • mettre en pratique de nouvelles techniques de Zentangle pour évoluer beaucoup plus vite dans ta pratique 
  • exprimer ta créativité dans un carnet créatif avec diverses techniques et outils de coaching ludiques pour t'aider à avancer dans ta vie 
  • avoir une plus grande clarté d'esprit concernant ta vie et tes projets 
  • être de plus en plus zen 
  • développer des liens avec des personnes qui te ressemblent et font face aux mêmes challenges que toi (via le groupe Facebook exclusivement réservé aux abonnées de ce programme)  

Le contenu de ce programme d'abonnement est exclusif !

Tes bonus

Et pour t'apporter encore plus durant ces 12 mois, j'ai décidé de t'offrir les bonus suivants :  

  • Bonus 1 : Une méditation guidée pour encore plus de zénitude
  • Bonus 2 : Un cours supplémentaire basé sur le Project Pack 4 Zentangle qui est déjà disponible dans ton module de "Décembre"
  • Bonus 3 : Une playlist zen et entraînante à télécharger pour t'accompagner dans tes pauses créatives 

Le tarif

Le tarif pour ce programme d'abonnement sur 12 mois est de 588€ (soit 49€ par mois)  

MAIS ...

uniquement jusqu'au jeudi 17 janvier à 18h, tu peux t'inscrire à ce programme de 12 modules complets pour un tarif de 390€ au total (soit plus de 40% de réduction = 32€ par mois = environ 1€ par jour pour des cours auprès d'une CZT et coach qui a été spécialement formée pour te faire avancer dans les meilleures conditions dans ta vie et dans chacune de tes pratiques créatives)

Inscriptions ouvertes jusqu'au jeudi 17 janvier à 18h !

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Tu garderas l'accès à toutes les vidéos pendant toute la durée de ton abonnement pour y revenir au fil du temps selon tes envies.

Tu préfères payer mensuellement ? C'est possible à 49€ par mois (rendez-vous dans la "FAQ" ci-dessous pour voir les modalités)

Garantie satisfait ou remboursé pendant 48 heures

Normalement les produits numériques délivrés en ligne ne sont pas soumis au délai de rétractation (conformément aux dispositions de l’article L.121-21-8 du Code de la Consommation), mais en t'inscrivant à cet atelier tu peux bénéficier d'une garantie satisfait ou remboursé jusqu'à 2 jours après ton inscription en m'envoyant un simple mail. Ainsi tu peux t'inscrire sans risque et prendre le temps de voir si cela te convient réellement ou pas.

Le Matériel

Le matériel sera donné au fur et à mesure de la parution des vidéos.  

Il te faudra au minimum :  

- un carnet de bonne qualité (avec des feuilles de minimim 250g/m2) - des feutres et stylos en tous genres - de la colle à papier - du matériel pour Zentangle (papier épais, crayon gras, feutres de précision, estompe, fusain blanc) 

Témoignages

Voici ci-dessous un échantillon des témoignages des participantes à "Ma vie sous un nouveau tangle":  

"J'apprécie ce programme car j'ai le temps de tout réaliser à mon rythme et peu à peu la création s'installe pour de bon dans ma vie avec un petit quelque chose chaque jour ! Je me sens de plus en plus à l'aise et DANS mon élément ! J'éprouve le besoin de créer chaque jour et cette communauté me stimule beaucoup et me rassure. J'ai aussi réussi à prendre plaisir à créer alors que mon moral était bas. Après j'étais mieux pour continuer ma journée. Je réalise encore plus le bien être et l'équilibre que j'acquières en pratiquant tous les jours. Je prends confiance dans ma créativité. J'y invite le lâcher-prise donc moins de peurs et de jugements ! " Masyl

"J'ai groupé les 2 premiers modules et les ai suivis d'une traite. J'apprécie de pouvoir revenir sur les chapitres et les sujets que tu abordes. Quant aux vidéos, c'est un pur régal, j'adore découvrir de nouveaux “chemins” ! Je me suis rendue compte que plus je "laisse faire", plus mon tangle peut me surprendre : cela m'incite à avoir davantage confiance en ce qui peut émerger en dehors de ma volonté, c'est très étonnant ! Il était question de "renaissance" dans ce programme, j'ajouterai "redécouverte" et plaisir !", Chistine M

"Ce programme me permet de comprendre que j'ai le potentiel en moi pour affronter les situations. Il y a tellement de façons d'y arriver ! Maintenant je me sens plus détendue et plus créative et je prends plus de temps pour moi" Nathalie A.

"Le premier module m'a apporté plus de sérénité (grâce notamment au changement d'organisation) et plus de confiance en moi (j'ose utiliser la couleur dans mes dessins sans avoir peur de gâcher!). Le module 2 aussi a été riche en découvertes avec les fragments et le motif Ratoon ! J'ai beaucoup aimé travaillé sur le Project Pack 04 qui venait comme une suite logique en ouvrant une porte supplémentaire sur l'expérimentation et la créativité. J'ai abordé cette fin d'année beaucoup plus sereinement. Je suis persuadée que ma pratique régulière du zentangle et le travail fait grâce aux forces dans l'atelier Le pouvoir du zendala ont énormément contribué à cette évolution! Isabelle L  

"Ce programme m'apporte vraiment de l’assurance. Je crée beaucoup plus souvent parce que je n’ai plus peur d’essayer des choses. J’aime tellement ton approche calme et rassurante. Tout est possible en te regardant faire ton propre travail à un rythme lent et on sent tout le plaisir que toi aussi" tu y prends. Je progresse, la montagne est devenue colline et j’apprécie d’avoir encore du travail sur la planche", Gisèle T  

"Le fait d'acquérir de nouvelles techniques en Zentangle m'a permis de progresser hyper vite je trouve, et personnellement ce programme m'aide à me poser et à réfléchir un peu chaque jour sur ce que j'ai pu écrire dans mon cahier de développement personnel, sans prise de tête tout en tanglant ou dessinant. Dans le module 2 j'ai beaucoup aimé la page d'artjournal avec le motif "Drawings", le fait que tu inclus dans le cours le project pack 4 c'était chouette à faire, ta playlist qui m'a suivi dans plusieurs créations et la découverte de "Ratoon" un motif plaisant à faire et les paillettes :-) à mettre un peu partout c'était bien ! Un joli mois remplit de découvertes ! Merci!" Carole P

"La pratique maintenant quotidienne du zentangle depuis le mois de novembre m’a permis de m’accorder du temps rien qu’à moi (avec 3 enfants c’est assez compliqué). Grâce au premier module j'ai pu prendre du recul sur ma situation et reprendre les choses en mains pour me retrouver, et je découvre des motifs très intéressants. Tout cela m’apaise !" Christelle F.

" Ce programme a conforté un cheminement que j'ai depuis plusieurs mois. Ce que j'ai appris c'est qu'il faut laisser le temps au temps et être moins impatiente. Je veux toujours trop en faire et plusieurs choses en même temps. Du coup, je me disperse, mais là avec "Ma vie sous un nouveau tangle" je prends le temps de me poser. En plus je découvre pleinement le Zentangle et j'imagine encore qu'il y a énormément de choses à explorer. Je trouve le contenu très complet et diversifié. J'aime beaucoup aussi l'état d'esprit des membres du groupe Facebook et la bienveillance qui s'en dégage. C'est agréable de partager et de ne pas rester seule dans sa pratique. Merci. " Florence S.

Foire aux questions

  • Est-ce possible de régler par chèque ou virement bancaire ? Oui. Envoies-moi un mail à gisele@jijihook.fr et je t'enverrai mes coordonnées pour le paiement. 
  • Puis-je payer en plusieurs fois ? C'est possible de payer plutôt mensuellement en cliquant ICI, dans ce cas le tarif sera de 49€ par mois pendant 12 mois. Tu as aussi la possibilité de payer le tarif réduit en 2 fois
  • Puis-je régler par Paypal ? Oui c'est possible en cliquant sur le bouton "Je m'inscris" plus haut. (paiement en 1 fois). Si tu souhaites payer mensuellement par Paypal tu peux le faire en cliquant sur ce lien
  • Que se passe-t-il une fois que j'effectue mon paiement ? Tu recevras directement l'accès aux modules 1, 2 et 3 par mail. Les modules suivants te parviendront au début de chacun des 9 mois à venir.
  • Vais-je garder l'accès aux vidéos si je prends du retard durant l'année de cours ? Oui tu garderas l'accès aux vidéos pendant toute la durée de ton abonnement. 
  • Je débute totalement et j'ai peur que ce programme soit trop difficile pour moi. Il n'y a pas de pré-requis particulier pour participer à ce programme, à part pour le volet "Zentangle" qui s'adresse aux personnes qui connaissent déjà les bases de la méthode. Si tu n'as jamais dessiné je t'invite à t'inscrire en plus à l'atelier "Tangler avec Jijihook". Tu auras accès immédiatement à la totalité du contenu et seras guidée dans tes premiers pas pour prendre peu à peu de l'assurance et maîtriser les bases de la méthode Zentangle.  
  • Est-ce que je vais recevoir du contenu chaque mois à partir du jour où je m'inscris au programme ? Le programme a commencé en novembre et tu recevras les 3 premiers modules dès ton inscription. Les modules suivants seront publiés au début de chaque mois jusqu'à octobre 2019.
  • Ce programme tombe très bien car je souhaite animer des ateliers de Zentangle. Le contenu de ce cours est protégé par les droits d'auteur et est réservé à un usage personnel et privé uniquement. Son contenu ne peut être réutilisé pour animer à ton tour des ateliers en présentiel ou en ligne. Il est le fruit d'un long travail recherche, de synthèse et n'est pas un cours officiel de la marque Zentangle, bien que je sois Enseignante Certifiée. Si tu souhaites donner toi aussi des cours, il est obligatoire de passer la certification pour devenir CZT (Enseignant Certifié de Zentangle), ainsi tu pourras être sûre d'utiliser les bons outils pour transmettre cette méthode à ta manière à toi.
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