Maintenant tu peux enfin créer facilement même si tu n'as jamais dessiné, il suffit de te laisser guider

Tu es passionnée par l'expression créative depuis des années. Quand tu vois des feutres, des crayons ou de la peinture tu sens un frisson de joie parcourir tout ton corps, mais il y a toujours ces phrases qui tournent en boucle dans ta tête et t'empêchent de créer :

  • Je ne sais pas dessiner
  • Je suis incapable de faire de jolies choses
  • Je ne suis pas douée
  • Je ne sais jamais quoi créer
  • J'ai envie de créer tellement de choses que finalement je ne crée rien du tout

Tu vois partout de jolis dessins et de jolies pages de carnet créatif (merci Pinterest et instagram ! ) qui te font rêver mais tu as l'impression que tu n'arriveras jamais à faire pareil.

Tu adorerais pouvoir créer ce que tu veux comme tu veux, utiliser tes propres idées et tes propres envies, mais tu ne sais pas par où commencer.

Imagine à quoi ça ressemblerait si tu pouvais :

  • être guidée pas à pas dans chacun de tes dessins (avec des résultats rapides même si tu n'as jamais dessiné avant)
  • maîtriser des techniques de dessin de motifs Zentangle et leurs variations
  • donner facilement du relief à toutes tes créations grâce à la maîtrise des ombres et lumières
  • introduire la couleur dans tes créations d'art inspiré du Zentangle grâce au dessin de tangles organiques
  • ressentir bien-être et relaxation à chaque nouvelle création

Imagine si tu pouvais :

  • ressentir une très grande liberté dans ta pratique créative
  • remplir un carnet créatif (artjournal) avec différentes techniques même si tu n'as jamais créé avant
  • devenir une pro du mixed media (mélange de techniques : collages, acrylique, doodling, peinture au doigt, aquarelle...)
  • être à l'écoute de ton intuition pour des créations qui te ressemblent et qui t'apportent de l'énergie
  • développer ton propre style d'expression créative

Tu te sens prête à donner à ta créativité la place qu'elle mérite mais tu es encore pleine de questions et de doutes :

  • Par quoi commencer ?
  • Comment faire en sorte que mes créations me plaisent même si je débute ?
  • Comment lâcher-prise quand je crée ?
  • Comment dépasser tous mes blocages ?
  • Comment aller au-delà de la peur de me tromper ?

Tu as tenté plusieurs fois de t'y mettre toute seule mais à chaque fois tu es vite découragée et frustrée par le rendu donc tu baisses les bras.

Parfois tu suis aussi des vidéos sur youtube et/ou instagram et tentes de faire pareil mais le même découragement s'installe lorsque les rendus ne correspondent pas à tes attentes.

Le pack Sérénité

Le "Pack Sérénité" est un pack de 4 ateliers en ligne qui va t'accompagner pas à pas dans tes premières créations de Zentangle, d'art inspiré du Zentangle® et d'artjournaling

JE M'INSCRIS MAINTENANT

et j'économise plus de 50% sur le prix habituel de ces ateliers

« J'ai adoré suivre cette formation. Les vidéos sont bien faites, ta voix est calme , douce, remplie de bienveillance et apaisante. J'ai appris à faire mes tracés tranquillement, en me laissant aller, sans porter de jugement sur mon travail. Mes traits sont plus justes, plus précis. » Gilberte M. 

Grâce au Pack Sérénité tu vas découvrir toutes les jolies choses que tu es capable de créer, même si tu n'as jamais dessiné avant.

Le contenu du Pack Sérénité

PARTIE 1 : "Tangler avec Jijihook"
Un atelier complet pour s’initier à la méthode Zentangle® et savoir :

  • par où commencer pour faire ton premier carré Zentangle 
  • les gestes à adopter pour tirer un maximum de bénéfices de cette méthode 
  • comment décomposer les motifs de base pour pouvoir les dessiner très facilement 
  • comment ajouter des variations aux motifs pour enrichir ta pratique 
  • comment travailler les ombres de façon approfondie pour des carrés pleins de relief 
  • comment donner du dynamisme à tes motifs

PARTIE 2 : "Libre et Zen"
La suite de "Tangler avec Jijihook", un atelier pour tangler avec plus de liberté et sortir du cadre pour :

  • oser aller plus loin dans ta pratique du Zentangle
  • oser tester de nouvelles associations de motifs 
  • oser travailler encore plus profondément tes ombres et lumières pour obtenir toujours plus de relief
  • oser être encore plus libre en apprenant à te passer des premières étapes du Zentangle (dessiner sans limites : sans points, sans ficelle, et finalement sans cadre ! )

PARTIE 3 : "Tangles nature"
Un atelier pour maîtriser les tangles organiques et découvrir des techniques pour :

  • Assembler les tangles organiques (motifs Zentangle qui rappellent la nature) entre eux
  • Explorer toutes les différentes variations d'un tangle organique
  • Dessiner sur différents formats (carré, bijou, rond, triangle, carnet...)
  • Découvrir différentes techniques de mise en couleur
  • Approfondir le travail des ombres et lumière, notamment grâce à la couleur

PARTIE 4 : "Artjournal Révolution"
Un atelier complet pour explorer librement ta créativité dans ton artjournal et :

  • Découvrir plusieurs processus créatifs pour t'exprimer dans ton artjournal / carnet créatif (collages, couleur, encres, acrylique, tampons, pochoirs, motifs Zentangle...)
  • Exprimer tes émotions dans ton artjournal
  • Etre à l'écoute de ton intuition pour faire des pages qui te ressemblent
  • T'initier au lâcher prise et apprendre à te tromper
  • Prendre confiance en toi et gagner en autonomie pour continuer tes explorations

Les vidéos sont disponibles pour toi à vie dans ton espace membre, tu peux donc les suivre à ton propre rythme et y revenir autant de fois que tu le souhaites dans le futur

Tes bonus !

Et pour t'apporter encore plus dans ce Pack Sérénité, tu y trouveras les bonus suivants :

Bonus 1

L'atelier "2 heures de détente grâce à l'artjournaling" - pour te laisser aller sans réfléchir dans ton artjournal, juste pour te détendre et te relaxer.

Bonus 2

Le "Pack journaling créatif" qui te donne tout plein d'inspirations photos d'artjournal pour suivre à ton rythme le défi "21 jours de bordel créatif".

Tu recevras également le soutien d'une communauté très active et bienveillante dans le groupe privé Facebook dédié aux ateliers en ligne.

Tu pourras y poster tes avancées, poser toutes tes questions et découvrir les travaux des autres inscrites.

Le tarif

La valeur totale de ce pack d'ateliers, bonus compris, est de 492€

MAIS ...

parce qu'il s'agit d'une toute nouvelle offre et d'un pack de plusieurs ateliers, tu peux t'y inscrire avant lundi soir pour seulement

229€

soit une économie de plus de 50% sur le prix habituel

ou 4 paiements de 59€

Je m'inscris et je paye en 1 fois 

BONUS SPECIAL POUR TOUT PAIEMENT EN 1 FOIS

En payant en 1 fois tu as automatiquement accès à 2 ateliers supplémentaires d'une valeur de 134€ :

  • "Tangles magiques" (pour explorer les tangles sur papier noir)
  • "Gribouiller pour lâcher-prise" (pour aller encore plus loin dans la création libre grâce au gribouillage)

Pour résumer

Pack Sérénité Paiement en 1 fois

Pack Sérénité Paiement en 4 fois

Contient :

  • Partie 1 : "Tangler avec Jijihook" pour s’initier à la méthode Zentangle
  • Partie 2 : "Libre et Zen" pour tangler avec plus de liberté et sortir du cadre
  • Partie 3 : "Tangles nature" pour maîtriser les tangles organiques et la couleur
  • Partie 4 : "Artjournal Révolution" pour explorer librement ta créativité dans ton artjournal
  • Bonus #1 : 2h de détente grâce à l’artjournaling
  • Bonus #2 : Pack journaling créatif
  • Bonus #3 : Communauté privée sur Facebook
  • Bonus #4 : Tangles magiques (tangler sur papier noir)
  • Bonus #5 : Gribouiller pour lâcher-prise (libérer encore plus sa créativité)

Contient :

  • Partie 1 : "Tangler avec Jijihook" pour s’initier à la méthode Zentangle
  • Partie 2 : "Libre et Zen" pour tangler avec plus de liberté et sortir du cadre
  • Partie 3 : "Tangles nature" pour maîtriser les tangles organiques et la couleur
  • Partie 4 : "Artjournal Révolution" pour explorer librement ta créativité dans ton artjournal
  • Bonus #1 : 2h de détente grâce à l’artjournaling
  • Bonus #2 : Pack journaling créatif
  • Bonus #3 : Communauté privée sur Facebook

Tu gardes l'accès à toutes les vidéos à vie, pour y revenir au fil du temps selon tes envies

Témoignage :
"J’ai découvert un espace où je pouvais tester tout sans interdit et sans programmer les choses à l’avance,
Se laisser porter par ce qui arrive en ajoutant encore et encore ou pas !
Jamais je ne me serais crue capable de faire cela, et cela m’apporte un apaisement intérieur",
Véronique BC

Il s'agit d'un pack d'ateliers en ligne

Il ne s'agit pas d'ateliers en direct ni en présentiel donc :

  • Pas besoin de te déplacer
  • Pas besoin de te connecter à une heure précise (tu suis les vidéos à l'heure que tu veux) et tu y gardes accès tout le temps dans ton espace membre
  • Tu reçois les vidéos directement dans ton espace membre
  • Tu peux suivre les vidéos selon ton propre planning et où tu veux (dans ton jardin, dans ta cuisine, dans ta chambre, sur ton balcon...), du moment que tu disposes d'une connexion internet
  • Tu peux suivre les vidéos sur ton ordinateur, sur ta tablette ou sur ton smartphone

Combien de temps vais-je devoir consacrer au Pack Sérénité ?

Tu peux suivre ces ateliers de façon condensée en quelques jours intensifs, ou bien étaler les vidéos sur 2 mois à raison de 30 minutes pas jour, ou bien faire encore plus durer le plaisir et étaler ces ateliers sur plusieurs mois selon tes disponibilités.

Dans tous les cas tu gardes un accès à ces vidéos à vie donc tu peux y revenir même dans 6 mois.

Pourquoi s'inscrire maintenant ?

Ressens-tu tout le bien que ça te fait de créer, d'apprendre de nouvelles techniques, d'explorer ta créativité ? Ressens-tu à quel point ça peut changer ta vie dès aujourd'hui ?

En commençant maintenant tu vas pouvoir :

  • profiter d'un tarif réduit qui ne se renouvellera pas
  • profiter de la joie de pouvoir apprendre tout plein de techniques pour évoluer vite dans tes créations (avant que cette envie ne disparaisse à nouveau et te laisse inactive dans ta créativité pendant plusieurs semaines)
  • profiter du fait d'être guidée pas à pas dans l'évolution de ta pratique (pas besoin d'aller fouiller plein de vidéos sur youtube et d'être frustrée quand tu ne trouves pas ce que tu recherches ou n'obtiens pas les rendus souhaités. Ici tu peux échanger et me poser tes questions dans le groupe privé)
  • être soutenue par un groupe de personnes bienveillantes qui suivent le même cours que toi et font face aux mêmes challenges que toi

Comment savoir si je suis prête pour le Pack Sérénité ?

Tu es prête pour le Pack Sérénité si :

  • Tu débutes et tu souhaites t'assurer de faire les choses dans l'ordre pour avoir des bases solides
  • Tu aimes te laisser guider pour apprendre de nouvelles techniques et libérer ta créativité
  • Tu aimes sortir du cadre du carré habituel de la méthode Zentangle et explorer d'autres formats tout en mélangeant les techniques
  • Tu ressens l'envie d'écouter tes besoins profonds pour une vie (créative et personnelle) plus alignée
  • Tu ressens de la joie lorsque tu crées

Tu n'es pas prête pour le Pack Sérénité si :

  • Tu n'aimes pas du tout le dessin de motifs Zentangle, quelque soit le support
  • Tu n'aimes pas les explorations créatives libres dans un carnet
  • Tu n'acceptes pas l'idée de faire des erreurs quand tu crées
  • Tu n'es intéressée que par le dessin "académique"
  • Tu veux toujours connaître à l'avance le rendu final de tes créations (dans le Pack Sérénité nous ne planifions pas le rendu final à l'avance).

Tu peux accéder à tout le contenu du Pack Sérénité immédiatement après ton inscription

Prête à te laisser guider pour avancer sereinement vers la libération de ton expression créative ?

Le choix t'appartient

Tu peux t'éparpiller dans tout plein de techniques ou contenus sans vraiment les maîtriser, ou tu peux dès aujourd'hui te laisser guider dans un processus créatif spécifique que tu aimes et dans lequel tu vas progresser très rapidement.

Tu peux suivre le Pack Sérénité même si :

  • Tu manques de temps : si tu passes souvent du temps à regarder des contenus sur internet en t'éparpillant, le Pack Sérénité te fera en fait gagner du temps car tu recevras des vidéos conçues spécialement pour te faire avancer vite dans ta pratique, maîtriser beaucoup de subtilités et te libérer dans ton expression créative.
  • Tu débutes : tu peux suivre le Pack Sérénité même si tu n'as jamais créé ni dessiné, il est conçu spécialement pour toute personne qui débute.
  • Tu penses que c'est trop tôt pour toi : souvent quand on vient juste de commencer une nouvelle pratique, c'est le moment où on est le plus susceptible de tout laisser tomber à la première difficulté, ce qui engendre des frustrations à long terme. Autorise-toi à recevoir du soutien dès maintenant ainsi tu pourras surmonter tous tes blocages, créer des choses que tu aimes et surtout profiter à fond du processus.

Le témoignage de Virginie G. :
"J'adore ! je m'éclate, j'apprends un vrai lâcher prise.
Ce que nous apporte cette formation est au-delà de la découverte de tangles : sa richesse réside selon moi dans les messages sur le lâcher-prise, faire confiance à ses doigts, no-mistake et acceptation de l'inattendu... "

Garantie satisfait ou remboursé

Normalement les produits numériques délivrés en ligne ne sont pas soumis au délai de rétractation (conformément aux dispositions de l’article L.121-21-8 du Code de la Consommation), mais en t'inscrivant à cet atelier tu bénéficies d'une garantie satisfait ou remboursé jusqu'à 48 heures après ton inscription en m'envoyant un simple mail. Ainsi tu peux t'inscrire sans risque et prendre le temps de voir si cela te convient réellement ou pas.

Le matériel

Le matériel à préparer est très flexible et dépend de tes envies.
Pour chaque partie du Pack Sérénité tu auras une liste de suggestions de matériel à utiliser.
Tu verras que tu peux commencer dès maintenant avec ce que tu as à disposition et te fournir peu à peu au fil de ta pratique.

Que se passe-t-il quand je m'inscris ?

1) Dès que tu cliques sur le bouton "Je m'inscris" tu seras dirigée vers la plateforme dédiée à mes ateliers en ligne pour créer un compte et effectuer ton paiement (tu peux payer via Paypal ou pas carte bancaire).

2) Après ton inscription tu recevras un mail de bienvenue sur la plateforme et un mail de bienvenue dans le Pack Sérénité qui te donnera un lien pour accéder à tes ateliers. C'est ce lien qui te permettra d'accéder régulièrement à ton espace membre et d'accéder à tes contenus de façon permanente.

3) En cliquant sur le lien reçu par mail tu pourras désormais accéder à ton tableau de bord dans ton espace membre. Cet espace membre te permet de voir en un coup d’œil tous les cours auxquels tu es inscrite et y accéder. Tu recevras également un mail à chaque fois qu'un nouveau module est publié.

Foire aux questions

  • Je suis déjà inscrite à l'un des ateliers inclus dans le Pack Sérénité. Puis-je l'échanger contre un autre atelier ? Normalement le Pack Sérénité n'est pas modulable mais le mieux est que tu me contactes directement à gisele@jijihook.fr et selon les ateliers que tu suis déjà il est possible que je te dirige vers un autre pack d'ateliers qui te conviendra mieux.
  • Je suis déjà inscrite à plusieurs des ateliers inclus dans le Pack Sérénité. Puis-je accéder à un autre pack ? Le mieux est que tu me contactes directement à gisele@jijihook.fr et selon les ateliers que tu suis déjà il est possible que je te dirige vers un autre pack d'ateliers qui te conviendra mieux.
  • Il y a un compteur avec des jours/heures qui défilent en haut de cette page. Est-ce que le Pack Sérénité n'est accessible que pendant la durée qui s'affiche au compteur ? Cette offre spéciale à ce tarif n'est accessible que pendant cette durée, c'est un tarif qui ne se renouvellera pas après le 20 juillet.
  • Pourrai-je accéder au Pack Sérénité après le 20 juillet ? Oui, c'est le juste le tarif qui aura augmenté.
  • Est-ce possible de régler par virement bancaire ? Oui, pour cela envoie-moi un mail à gisele@jijihook.fr .
  • Que se passe-t-il une fois que j'effectue mon paiement ? Tu recevras directement dans ta boîte mail l'accès à tout le contenu du Pack Sérénité.
  • Vais-je garder l'accès aux vidéos si je prends du retard durant l'année de cours ? Oui tu garderas l'accès aux vidéos à vie donc pas d'inquiétude à ce niveau.
  • Je ne suis pas disponible dans les jours/semaines qui viennent. Puis-je quand même m’inscrire et commencer plus tard ? Oui bien sûr, tu gardes l’accès aux vidéos du Pack Sérénité à vie donc tu peux le suivre à ton propre rythme et commencer dans longtemps.
  • Combien de tangles (motifs Zentangle) vais-je apprendre dans le Pack Sérénité ? Je veux être sûre d'y trouver mon compte. Dans ce pack tu apprendras plus d'une quarantaine de tangles. Mais j'aimerais te préciser que pour nourrir une pratique créative, l'important n'est pas du tout le nombre de tangles que tu apprends, mais plutôt ta capacité à les associer et à explorer leurs différentes variations pour t'adapter à tous supports.
    Au-delà des motifs Zentangle, ce pack te permettra aussi de libérer ta créativité encore plus grâce à l'artjournaling (carnet créatif).
  • J'ai déjà beaucoup d'expérience en art, trouverai-je mon compte dans le Pack Sérénité ? Le Pack Sérénité n'est pas un cours d'art, mais un ensemble d'ateliers pour explorer ta créativité grâce à l'art inspiré du Zentangle et l'artjournaling (carnet créatif) . Il s'agit d'une approche très spécifique de la créativité qui te permet de ralentir, te poser, prendre du recul, pour revenir à l'essentiel et au moment présent. Ce pack te permettra aussi de t'exprimer de plus en plus librement dans ton art.
  • Je ne dessine jamais sur des carrés de papier, puis-je quand même m'inscrire ? Oui, plusieurs participantes suivent ces ateliers en utilisant leur carnet créatif / artjournal et en explorant leurs tangles dans ce carnet. Je te conseille tout de même pour la partie 1 d'avoir au moins 3 carrés de papier que tu auras découpés à l'avance aux dimensions de 9 cm x 9 cm.
  • Je ne suis pas sur Facebook, vais-je quand même profiter du Pack Sérénité ? Oui bien sûr, le groupe Facebook est un bonus mais il n’est pas obligatoire pour suivre le Pack Sérénité. Tu recevras toutes les vidéos dans ton espace membre qui contient aussi un onglet “discussion” où tu peux me poser toutes tes questions et recevoir des réponses sans avoir à passer par le groupe Facebook.
  • Vais-je garder l'accès aux vidéos si je prends du retard dans les semaines qui viennent ? Oui tu gardes l'accès aux vidéos tout le temps (à vie) et tu pourras les suivre à ton rythme, même dans 6 mois ou dans 1 an.
  • Je débute totalement et j'ai peur que le Pack Sérénité soit trop dur pour moi. Si tu n'as vraiment jamais dessiné ni créé, je t'invite à suivre le contenu du Pack Sérénité dans l'ordre. Dès la partie 1 tu pourras faire des créations qui te surprendront positivement et qui te plairont. 
  • Est-ce possible de régler avec Paypal ? Oui. Tu peux payer avec Paypal si tu règles en une fois, mais les paiements en 4 fois ne peuvent se faire que par CB. Si tu souhaites quand même passer par Paypal pour un paiement en 4 fois, tu peux le faire en cliquant ICI. Dans ce cas tu n'auras pas l'accès immédiat au Pack Sérénité et il faudra attendre 24 à 48 heures pour que je t'y inscrive manuellement.
  • Je n'habite pas en France métropolitaine, puis-je quand même m'inscrire au Pack Sérénité ? Oui, quelque soit l'endroit où tu te trouves dans le monde, tu peux suivre ce pack d'ateliers dans les mêmes conditions que les autres. Il te faut simplement une connexion internet pour accéder à ton espace membre et aux vidéos.
  • Ce pack tombe très bien car je souhaite animer des ateliers de Zentangle. Le contenu du Pack Sérénité est protégé par les droits d'auteur et est réservé à un usage personnel et privé uniquement. Son contenu ne peut être réutilisé pour animer à ton tour des ateliers en présentiel ou en ligne. Il est le fruit d'un long travail recherche, de synthèse et n'est pas un cours officiel de la marque Zentangle, bien que je sois Enseignante Certifiée. Si tu souhaites donner toi aussi des cours, je t'encourage vivement à passer la certification pour devenir CZT (Enseignant Certifié de Zentangle), ainsi tu pourras être sûre d'utiliser les bons outils pour transmettre cette méthode à ta propre manière.
  • Je n’ai pas les moyens de m’inscrire pour rejoindre ce programme. Proposes-tu des facilités de paiement ? Oui tu as la possibilité de régler en 6 paiements étalés sur 6 mois. De plus le tarif actuel est très bas comparé à tout le contenu proposé dans l'atelier. Je le fais pour te permettre de t’autoriser à te faire plaisir. N’oublie pas que quand tu investis dans des choses vraiment importantes pour toi, cela a un effet immédiat sur ton niveau de bien-être, sur l’importance que tu donnes à tes propres envies et cela a toujours un effet bénéfique sur tes relations avec les personnes qui te sont chères. 

Qui suis-je et pourquoi suivre cet atelier avec moi ?

Je m'appelle Gisèle, j'ai 37 ans et 3 enfants. D'abord créatrice de patrons de crochet, j'ai décidé il y a 8 ans d'apprendre à dessiner pour m'exprimer créativement de façon encore plus libre. C'est alors que j'ai découvert l'artjournaling, puis la méthode Zentangle. J'ai pratiqué plusieurs années et j'ai finalement décidé d'aller me former aux USA en 2017 pour devenir CZT, Enseignante Certifiée de Zentangle. C'est durant cette certification que j'ai pris conscience de toutes les vertus de la méthode Zentangle, qui vont encore plus loin que la simple relaxation. Ensuite je me suis formée au métier de coach à Montpellier afin d'intégrer des outils de coaching à mes cours en ligne mais aussi de mettre en place des suivis individuels plus approfondis.

La créativité fait partie de mon quotidien depuis plusieurs années. Etant de nature très réservée et plutôt anxieuse, l'expression créative (artjournal et Zentangle) m'a vraiment aidée à prendre confiance en moi au fil des années et à dépasser mes peurs. A chaque fois que je me laisse aller et que je ne crée plus, je retourne invariablement dans le stress et une espèce de paralysie qui m'empêche d'avancer et d'agir. Ce n'est que lorsque je reviens à mes rituels créatifs au quotidien que je me sens vraiment moi-même, nourrie, zen, productive et surtout joyeuse. Dans ces périodes où je suis dans mes routines créatives et où je fais le vide grâce à mon carnet créatif ou grâce à un carré Zentangle, mon travail d'entrepreneuse créative à temps complet me paraît beaucoup plus facile, joyeux, fluide, avec de biens meilleurs résultats.

Des questions sur le Pack Sérénité ? Envoie-moi un mail à gisele@jijihook.fr

Témoignages de personnes ayant participé aux ateliers inclus dans le Pack Sérénité

"J’ai découvert un espace où je pouvais tester tout sans interdit et sans programmer les choses à l’avance,
Se laisser porter par ce qui arrive en ajoutant encore et encore ou pas !
Jamais je ne me serais crue capable de faire cela, et cela m’apporte un apaisement intérieur"
Véronique BC

« Merveilleux moments de détente, à renouveler à l'envi !.... Tangler avec Jijihook s'est révélé être un accompagnement parfait pour débuter dans le Zentangle. Je n'avais jamais dessiné comme ça auparavant. Faire des ombres était pour moi une énigme, et me semblait inaccessible... Avec ces cours, j'ai appris à accepter mes erreurs, puisqu'elles n'en sont pas ! et depuis, je me fais plaisir tous les jours et découvre un univers tellement relaxant ! Mon seul regret, c'est que ce soit déjà terminé ... maintenant, il faut avancer toute seule. », Chantal R.

« Très bonne méthode pour découvrir les bases du Zentangle et s'accorder du temps à soi. La voix de Gisèle et la musique utilisée pour accompagner les vidéos m'ont aidée à me mettre dans un état de détente avancé. Les explications sont très claires et précises. J'ai juste envie d'aller plus loin après ce cours! ;-) », Catherine V.

« Ce cours m'apporte à lâcher prise sur le résultat, à laisser venir ce qui est (une image, un dessin) sans que mon mental l'imagine avant. J'apprécie ce "non-contrôle". Ce cours m'a fait découvrir les bienfaits d'un moment de "zen", de calme ; j'y ai pris goût et cela devient une forme de méditation personnelle. Merci à Jiji pour ses encouragements et ses permissions (ici l'erreur n'existe pas !)» Katia M.

« Je fais pas mal de loisirs créatifs (scrapbooking, bijoux, carterie, ....) probablement pour compenser une grande frustration : celle de ne pas savoir dessiner ! Avec cet atelier, j'ai eu le sentiment que moi aussi, je pouvait y arriver (bon, pas des portraits etc mais c'est un bon début ). De plus, je ne savais pas que le Zentangle était aussi un outil de relaxation, je n'y voyais qu'une forme de dessin. Cette pleine conscience m'a permise de me concentrer et de prendre le temps et ça, à notre époque où on court après ce temps, c'est précieux ! Merci Jiji pour m'avoir fait découvrir le zentangle sous cette forme et pour ta bienveillance dans le groupe Facebook ! », Marie-Noelle G. 

« J'ai adoré suivre cette formation. Les vidéos sont bien faites, ta voix est calme , douce, remplie de bienveillance et apaisante. J'ai appris à faire mes tracés tranquillement, en me laissant aller, sans porter de jugement sur mon travail. Mes traits sont plus justes, plus précis. » Gilberte M. 

"Jamais je ne m'étais sentie capable de telles choses mais grâce aux ateliers en ligne "Tangler avec Jijihook" et "Libre et Zen" j'ai enfin pu faire taire cette voix négative et admirer mes chefs d'oeuvre. Oui j'ose appeler mes carrés ainsi car tous les exercices sont de moi :D
Je ne sais plus comment je suis arrivée sur le blog de Jiji mais le plus important pour moi est tout le bien et la gratitude que je ressens.
Pour tout cela je tiens à remercier très très fortement Jiji Hook pour tout son travail et sa patience et son partage."
Nelly B

Ces ateliers m'ont permis de créer pleinement de manière régulière et beaucoup plus spontanée. Lorsqu'il m'arrive de faire une page dont je ne suis pas totalement satisfaite, je repense à une philosophie liée au Zentangle dont Gisèle nous parle souvent : le "no mistake" (=pas d'erreur). Je me dis alors que ma page semble imparfaite mais que c'est une exploration de plus et c'est ok. Je suis d'ailleurs ravie d'avoir pu découvrir la méthode Zentangle grâce à Gisèle. Je le pratique beaucoup moins que l'artjournaling, mais il m'arrive tout de même d'intégrer quelques motifs que j'ai appris dans mes pages d'artjournal.
Sarah B.