Es-tu prête à créer librement dans le fun et le lâcher-prise ?

Cela te semble-t-il familier ?

Tu es passionnée d'expression créative depuis des années. Tu rêves de créer tout le temps, de t'amuser avec tout ton matériel créatif mais à chaque fois que tu y penses il y a toujours ces phrases qui tournent en boucle dans ta tête et t'empêchent de t'y mettre :

  • Je ne sais pas dessiner
  • Je suis incapable de faire de jolies choses
  • Je ne suis pas douée
  • Je ne sais pas quoi créer
  • J'ai envie de faire tellement de pages différentes que finalement je ne crée rien du tout
  • Par où commencer ? 

Tu vois partout de jolies pages d'artjournal / carnet créatif (merci Pinterest et instagram !) qui te font rêver mais tu as l'impression que tu n'arriveras jamais à faire pareil.

Tu sens aussi au fond de toi une furieuse envie de te laisser aller librement à ta créativité, sans règles strictes, dans le seul but d'écouter tes envies profondes et te sentir toi-même.

  • Tu as essayé de regarder plein de vidéos gratuites sur internet mais cela ne t'a pas aidée à créer régulièrement. Cela ne t'a pas aidée non plus à faire des pages qui te ressemblent vraiment.
  • Tu te sens perdue avec la grande quantité de techniques qui existent et tu ne sais jamais laquelle choisir ni par quoi commencer.
  • Tu as l'impression qu'il te manque quelque chose, un fil conducteur, pour réellement exprimer ce que tu ressens au fond de toi.
  • Tu n'as pas l'impression d'évoluer dans ta pratique.

Tu ressens tout le bien que cela te fait de remplir des pages dans ton carnet créatif (artjournal) et tu aimerais :

  • Expérimenter en profondeur ce processus créatif libre et l'appliquer au quotidien dans tes créations.
  • Oser de nouvelles techniques dans tes pages.
  • Oser de nouvelles associations visuelles.
  • Avoir un style plus libre pour créer avec plus de légèreté, de spontanéité et de lâcher-prise.
  • Maîtriser un panel de différentes techniques.

Mais au-delà de l'aspect "technique", tu voudrais aussi :

  • Nourrir ta créativité et te sentir avancer
  • Avoir des moments d'introspection grâce à ta pratique créative
  • Te détendre et lâcher-prise dans tous les aspects de ta vie grâce à tes créations
  • Rester motivée et inspirée
  • Développer ton propre style de créations
  • Exprimer toutes les émotions que tu ressens
  • Te sentir plus libre de créer facilement et sans prise de tête
  • Prendre confiance en toi et en tes capacités créatives

Imagine à quoi cela ressemblerait si tu pouvais :

  • être guidée pas à pas dans chacune de tes pages
  • maîtriser un grand nombre de techniques de mixed media pour élargir ton champ d'exploration
  • ressentir bien-être et détente à chaque nouvelle page créée
  • être à l'écoute de ton intuition pour des pages qui te ressemblent et qui t'apportent de l'énergie
  • développer ton propre style d'expression créative

Imagine un quotidien dans lequel :

  • Tu crées chaque jour
  • Tu partages tes avancées avec un groupe de passionnées qui te ressemble, te motive et t'inspire
  • Tu ne manques jamais d'idées pour tes pages
  • Tu te sens évoluer au fil des semaines car tu es guidée
  • Tu prends confiance en toi et fais des créations que tu n'aurais jamais imaginé pouvoir faire avant
  • Tu développes ton propre style
  • Tu te sens tellement bien que ton conjoint et tes enfants en ressentent les bénéfices au quotidien
  • Différents aspects de ta vie se transforment peu à peu car tu prends confiance en toi à tous les niveaux

Tu es prête à sauter le pas et écouter tes envies créatives mais tu as beaucoup de questions

  • Par où commencer ?
  • Je ne sais même pas vraiment dessiner ni peindre, comment arriver à faire des pages qui me plaisent vraiment ?
  • Comment garder la motivation pour avancer régulièrement ?
  • Ça paraît vraiment dur ! Je ne suis pas très douée.

Je sais qu'il n'est pas évident d'être constant et motivé dans une pratique créative. Et ceci est valable que l'on débute ou pas. Sans une personne expérimentée pour nous guider et sans le soutien de personnes qui nous ressemblent on abandonne vite. Les années passent sans que l'on se donne l'espace pour faire ce qui nous tient à cœur et nous fait du bien.

C'est pour cette raison que j'ai créé pour toi un parcours créatif pour avancer en toute sérénité dans ta pratique de l'artjournaling

Parcours 1 - Artjournal et mixed media
Prendre confiance grâce aux techniques de base

Parcours 2 - Artjournal et croissance personnelle
Utiliser l'artjournaling pour évoluer dans sa vie

Parcours 3 - De l'artjournal à la toile
Utiliser l'artjournaling pour développer son expression artistique et créer sur toile

Cet atelier m'a apporté plus que je n'en espérais, du bien-être, un réel lâcher prise, de la confiance en soi et une envie réelle de vouloir aller de l'avant, foncer quoi ! 😉 Se donner les moyens de changer ce qui doit être changé... Un grand merci à Jiji et à toute cette petite communauté qui s'est créée autour de ces ateliers avec des personnes toujours bienveillantes et sympathiques.

— Carole P (@carolecou2crayon).

Résultat pour toi ?

  • Une maîtrise des différentes techniques d'artjournaling pour ne jamais manquer d'idées
  • Beaucoup de plaisir et de lâcher-prise dans ton processus créatif
  • Une grande confiance en toi grâce à des créations qui t'étonnent sans cesse
  • De plus en plus de liberté dans ton expression créative
  • Un apaisement grâce à l'expression régulière de tes émotions
  • Une évolution forte dans ta vie personnelle et créative

Contenu du Parcours 1

Artjournal et mixed media

Prendre confiance grâce aux techniques de base

MODULE 1

ARTJOURNAL REVOLUTION

  • Exploration libre de différentes techniques : masking tape, papier déchiré, aquarelle, pastels à l'huile, encres, tampons, craies aquarellables, mandala.
  • Travailler la texture de ses pages
  • Utiliser son artjournal pour exprimer ses émotions, ses désirs, ses frustrations, tout ce qui nous traverse

MODULE 2

HAPPY ARTJOURNAL

  • Explorations de différentes techniques de mixed media : acrylique, encres, feutres, rubans, écriture...
  • Intégrer des images dans nos pages avec la technique du transfert d'images et le collage
  • Encres et collage
  • Citation illustrée
  • Les vertus du gribouillage

MODULE 3

MOTIFS ET TEXTURES

  • Utiliser les motifs et les textures pour s'exprimer dans son artjournal
  • Répertoire de motifs
  • Peindre avec les doigts
  • Texture avec tampons et rouleaux fait-maison
  • Motifs et tissus
  • Décoration de couverture
  • Peindre avec les doigts dans son artjournal

MODULE 4

SE DETENDRE GRACE A L'ARTJOURNALING

  • Processus pour créer dans un état de relaxation
  • Méditation guidée à télécharger et à écouter avant chaque page
  • Pages de détente sur les thèmes : réconfort, lumière, eau
  • Peinde avec les doigts
  • Bonus : mélange de techniques à l'acrylique et peinture au rouleau

Contenu du Parcours 2

Artjournal et Croissance personnelle

Utiliser l'artjournaling pour évoluer dans sa vie

MODULE 1

LE CARNET DE MES EMOTIONS

  • Exprimer ses émotions par le trait et les motifs
  • Exprimer ses émotions par la couleur et le mandala
  • Délimiter l'espace pour une expression plus riche
  • Couleur et émotions dominantes et secondaires
  • Intégrer l'expression de ses émotions à sa pratique artistique (notamment sur grand format)

MODULE 2

CREER AVEC SON ENFANT INTERIEUR

  • Communiquer avec son enfant intérieur par l'expression créative
  • Établir une communication régulière avec l'enfant blessé qui vit en chacun de nous
  • Devenir un adulte confiant et apaisé
  • Laisser toute la place à cet enfant dans notre processus créatif

MODULE 3

LE JOURNAL DE MES FORCES

  • Outils à utiliser dans ton journal pour lâcher-prise sur le passé, t'affirmer dans tes choix et tes envies, avancer plus sereinement dans tes projets, prendre conscience de tes forces
  • Exercices d'écriture
  • Expression créative intuitive
  • Méditation créative guidée sur le pardon
  • Réflexions pour prendre des décisions et dépasser les blocages

Contenu du Parcours 3

De l'artjournal à la toile

Utiliser l'artjournaling pour développer son expression artistique et créer sur toile

MODULE 1

L'ARTJOURNAL POUR DEVELOPPER SON PROCESSUS ARTISTIQUE

  • Créer le temps et l'espace
  • Créer même quand on est débordé
  • Nourrir sa créativité
  • Les déclencheurs
  • Développer son propre processus et ses propres idées dans son artjournal

MODULE 2

OSER SORTIR DE SON CARNET POUR CHANGER DE SUPPORT

  • Livret de travail "Les toiles de mes rêves"
  • Sortir du carnet
  • Explorer ses propres outils d'expression
  • Explorations de base : Couleur et traits
  • L'état d'esprit

MODULE 3

DEVENIR UNE ARTISTE PRODUCTIVE ET INSPIREE

  • Dépasser les résistances
  • Produire Produire Produire
  • Session de peinture en direct numéro 1
  • Session de peinture en direct numéro 2
  • Session de peinture en direct numéro 3
  • Exposition virtuelle

Présentation du contenu de tous les parcours

Tes bonus

Et pour t'apporter encore plus durant ton parcours évolutif, quelque soit son contenu : art journal et mixed media, art journal et croissance personnelle, de l'art journal à la toile (ou les 3), j'ai décidé de t'offrir les bonus suivants :

BONUS 1

Groupe privé

Dès ton inscription tu pourras accéder à un groupe Facebook privé spécialement dédié aux inscrites à mes ateliers en ligne. Tu pourras y poster tes avancées, profiter de la belle énergie créative du groupe pour rester motivée. Tu pourras aussi me poser toutes tes questions dans ce groupe au fil de tes avancées.

BONUS 2

Pack Journaling Créatif

Un accès gratuit à 21 jours d'inspiration en photo et texte pour remplir ton artjournal à ton rythme. Ce pack est accompagné d'un ebook dans lequel je partage mes méthodes pour créer librement dans mon artjournal.

BONUS 3 (uniquement si tu payes en 1 fois)

Atelier Gribouiller pour lâcher-prise

Un accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise", composé de 7 modules pour faire le vide dans ta tête grâce à la pratique du gribouillage dans ton carnet.

BONUS 4 (uniquement si tu payes en 1 fois)

1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre".

J'ai découvert les ateliers d'art journal après avoir participé à une masterclass gratuite que Jiji organisait. Je m'étais déjà inscrite à un module de Zentangle auparavant mais cette activité, bien que complémentaire, est totalement différente et beaucoup plus expressive. L'artjournaling m'a permis de tester de nouveaux procédés, d'expérimenter des techniques dans une totale ouverture car une page ne constitue pas un enjeu aussi important qu'une toile. Aujourd'hui je me sens beaucoup plus libre et ma vitalité inventive s'est déployée.

- Catherine (@marska.Streetart sur instagram)

Il ne s'agit pas d'un atelier en direct ni en présentiel, il s'agit de vidéos à suivre à ton propre rythme. Tu as accès à tout le contenu de ce parcours à vie. Tu peux le débuter à tout moment et y revenir régulièrement au fil des mois/années à venir

Le tarif pour chaque parcours

Si tu devais acheter chaque module des parcours 1, 2 ou 3 cela te coûterait presque 2 fois plus cher que le tarif qui t'est proposé ci-dessous. Il s'agit d'une offre spéciale limitée dans le temps.

En payant en 1 fois tu reçois immédiatement en bonus
L’accès gratuit à l’atelier “Gribouiller pour lâcher-prise” +
1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre".

Parcours 1 - Artjournal et techniques de base

L'inscription comprend

  • 4 modules d'ateliers à suivre à ton propre rythme, soit 15 heures de vidéos (Artjournal révolution - Happy Artjournal - Motifs et Texture - Se détendre grâce à l'artjournaling) explorant différentes techniques pour remplir tes pages
  • Un groupe Facebook privé pour poster tes avancées et rester motivée
  • Un accès gratuit au Pack Journaling avec 21 jours d'inspiration en photo et texte pour remplir ton artjournal à ton rythme.
  • L'accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise" + 1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre".(si tu payes en 1 fois)

177€
au lieu de 309€
(j'économise 132€)

Je m'inscris

Parcours 2 - Artjournal et croissance personnelle

L'inscription comprend

  • 3 modules d'ateliers à suivre à ton propre rythme, soit 21 heures de vidéos (Le carnet de mes émotions - Créer avec son enfant intérieur - Le journal de mes forces) pour libérer ta pratique et évoluer dans ta vie personnelle
  • Un groupe Facebook privé pour poster tes avancées et rester motivée
  • Un accès gratuit au Pack Journaling avec 21 jours d'inspiration en photo et texte pour remplir ton artjournal à ton rythme.
  • L'accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise" + 1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre".(si tu payes en 1 fois)

237€
au lieu de 413€
(j'économise 176€)

Parcours 3 -

De l'Artjournal à la toile

L'inscription comprend

  • 3 modules d'ateliers à suivre à ton propre rythme (L'art journal pour développer son processus artistique - Oser sortir de son carnet pour changer de support - Devenir une artiste productive et inspirée) pour utiliser l'artjournaling pour développer ton expression artistique et créer sur toile.
  • Un groupe Facebook privé pour poster tes avancées et rester motivée
  • Un accès gratuit au Pack Journaling avec 21 jours d'inspiration en photo et texte pour remplir ton artjournal à ton rythme.
  • L'accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise" + 1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre".(si tu payes en 1 fois)

347€
au lieu de 597€
(j'économise 250€)

Envie de t'offrir le Parcours Complet ?

Clique sur le bouton pour rejoindre le pack complet (parcours 1, 2 et 3) en un paiement de

747€
au lieu de 1319

Comprend l'accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise" + 1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre"

Paiement en plusieurs fois

Parcours 1 - Artjournal et techniques de base

L'inscription comprend

  • 4 modules d'ateliers à suivre à ton propre rythme, soit 15 heures de vidéos (Artjournal révolution - Happy Artjournal - Motifs et Texture - Se détendre grâce à l'artjournaling) explorant différentes techniques pour remplir tes pages
  • Un groupe Facebook privé pour poster tes avancées et rester motivée
  • Un accès gratuit au Pack Journaling avec 21 jours d'inspiration en photo et texte pour remplir ton artjournal à ton rythme.
  • Ne comprend pas l'accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise" + 1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre". (si tu payes en 1 fois)

3 paiements de 65€*

Parcours 2 - Artjournal et croissance personnelle

L'inscription comprend

  • 3 modules d'ateliers à suivre à ton propre rythme, soit 21 heures de vidéos (Le carnet de mes émotions - Créer avec son enfant intérieur - Le journal de mes forces) pour libérer ta pratique et évoluer dans ta vie personnelle
  • Un groupe Facebook privé pour poster tes avancées et rester motivée
  • Un accès gratuit au Pack Journaling avec 21 jours d'inspiration en photo et texte pour remplir ton artjournal à ton rythme.
  • Ne comprend pas l'accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise" + 1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre". (si tu payes en 1 fois)

4 paiements de 65€*

Parcours 3 -

De l'artjournal à la toile

L'inscription comprend

  • 3 modules d'ateliers à suivre à ton propre rythme (L'art journal pour développer son processus artistique -Oser sortir de son carnet pour changer de support - Devenir une artiste productive et inspirée) pour utiliser l'artjourlaing pour développer ton expression artistique et créer sur toile.
  • Un groupe Facebook privé pour poster tes avancées et rester motivée
  • Un accès gratuit au Pack Journaling avec 21 jours d'inspiration en photo et texte pour remplir ton artjournal à ton rythme.
  • Ne comprend pas l'accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise" + 1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre". (si tu payes en 1 fois)

5 paiements de 75€*

Envie de t'offrir le Parcours Complet ?

Clique sur le bouton pour rejoindre le parcours complet (parcours 1,2 & 3) en payant en plusieurs fois.
Ne comprend pas l'accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise" + 1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre". (si tu payes en 1 fois)

6 paiements de 127€*

*En choisissant un paiement en plusieurs fois, tu t'engages à honorer toutes les mensualités sans exception jusqu'au terme de la période sélectionnée.

Il s'agit d'un parcours d'ateliers 100% en ligne

Il ne s'agit pas d'un programme en présentiel donc :

  • Pas besoin de te déplacer
  • Pas besoin de te connecter à une heure précise (tu suis les vidéos à l'heure que tu veux) et tu y gardes accès tout le temps dans ton espace membre
  • Tu reçois les vidéos directement dans ton espace membre
  • Tu peux suivre les vidéos selon ton propre planning et où tu veux (dans ton jardin, dans ta cuisine, dans ta chambre, sur ton balcon...), du moment que tu disposes d'une connexion internet
  • Tu peux suivre les vidéos sur ton ordinateur, sur ta tablette ou sur ton smartphone

Combien de temps vais-je devoir consacrer à ces parcours d'artjournal ?

Le temps passé va varier selon chaque personne et selon la formule que tu as choisie.

Tu peux choisir de tout regarder très rapidement en seulement quelques jours, ou bien étaler ta pratique sur plusieurs semaines/mois/années.

Il n'y a pas de bonne ni de mauvaise manière de suivre tes vidéos. Tu peux adapter ta pratique à tes propres disponibilités et le suivre à ton rythme.

Si tu suis le parcours 2 je te conseille tout de même de prendre ton temps pour intégrer chacun des exercices, en laissant passer au moins 1 jour entre chaque exercice.

Pourquoi suivre ce programme maintenant ?

Il n'y a jamais eu de meilleur moment pour se lancer. En ces temps incertains nous sommes nombreuses à réaliser à quel point c’est désormais une priorité de prendre soin de nous aussi bien physiquement que mentalement. En commençant un artjournal aujourd’hui tu vas pouvoir désormais t’écouter : prendre une pause, écouter tes envies les plus profondes, surmonter tes peurs les plus profondes, faire ce qui te plaît au quotidien. Et en choisissant le parcours 3 tu vas pouvoir te donner les moyens d'aller à fond dans l'expression de ton expression artistique sur grand format.

En commençant maintenant tu vas pouvoir :

  • profiter de la joie de pouvoir apprendre tout plein de techniques pour évoluer vite dans ton processus créatif (avant que cette envie ne disparaisse à nouveau et te laisse inactive dans ta créativité pendant plusieurs semaines)
  • profiter du fait d'être guidée pas à pas dans l'évolution de ta pratique et ton évolution personnelle grâce à des vidéos et exercices détaillés qui suivent un cheminement précis.
  • être soutenue par un groupe de personnes bienveillantes qui suivent le même cours que toi et font face aux mêmes challenges que toi

Comment savoir quel parcours choisir ?

Le parcours 1 Artjournal et Techniques de base est parfait pour toi si :

  • Tu n'as encore jamais fait d'artjournaling et veux découvrir le maximum de techniques pour prendre de l'assurance (acrylique, collages, encres, craies, feutres, pastels à l'huile, aquarelle, tissu...).
  • Tu fais déjà de l'artjournaling depuis quelque temps mais souhaites pratiquer encore plus et explorer différentes techniques (acrylique, collages, encres, craies, feutres, pastels à l'huile, aquarelle, tissu...).

Le parcours 2 Artjournal et croissance personnelle est parfait pour toi si :

  • Tu ressens tout le bien que l'artjournaling te fait et souhaites aller plus loin dans ta pratique pour améliorer ta qualité de vie, prendre conscience de tes forces, mieux gérer tes émotions, développer le lâcher-prise.
  • Tu souhaites utiliser ton artjournal comme outil d'introspection pour des pages qui ont une signification forte pour toi, et te permettent d'explorer tes émotions et te connecter avec des parties de toi enfouies qui n'osent pas encore s'exprimer.
  • Tu souhaites prendre conscience de tes forces pour amorcer un changement profond dans ta vie personnelle et/ou professionnelle.

Le parcours 3 De l'Artjournal à la toile est parfait pour toi si :

  • Tu souhaites créer par toi-même avec tes propres idées, sans partir d'un tutoriel.
  • Tu souhaites développer tes propres envies et ton propre style.
  • Tu ressens l'envie d'aller encore plus loin dans ton expression créative en t'exprimant sur des formats plus grands, notamment sur toile.
  • Tu souhaites prendre part à des sessions de création sur toile en groupe pour te sentir soutenue et encouragée.

Le rythme du programme

Dès ton inscription tu as immédiatement accès à TOUS les modules de ton parcours et tu peux commencer immédiatement à créer avec moi en vidéo.

Toutes les vidéos sont accessibles pour toi à vie, ainsi tu peux le suivre à ton propre rythme et y revenir à ta guise au fil du temps.

Tu pourras aussi partager tes avancées et/ou poser tes questions dans le groupe Facebook privé ou via la plateforme hébergeant les vidéos (onglet "Discussion").

Prête à te sentir légère et épanouie dans ta créativité ?

Le choix t'appartient

Tu peux décider de t'éparpiller dans tout plein de contenus sans vraiment y aller à fond, ou tu peux dès aujourd'hui te laisser guider dans un processus créatif spécifique que tu aimes et dans lequel tu vas avancer très rapidement.

Tu peux suivre chacun de ces parcours même si :

  • Tu manques de temps : si tu passes souvent du temps à regarder des contenus sur internet en t'éparpillant, ces parcours te feront en fait gagner du temps car tu recevras des vidéos organisées et conçues spécialement pour te faire avancer vite dans ta pratique.
  • Tu débutes : même si tu es totalement débutante en artjournaling, tu vas pouvoir prendre confiance en douceur au fil des modules. Les vidéos sont présentées de façon évolutive, ainsi tu pourras voir une progression rapide dans tes réalisations et y prendre beaucoup de plaisir.
  • Tu penses que c'est trop tôt pour toi : souvent quand on vient juste de commencer une nouvelle pratique, c'est le moment où on est le plus susceptible de tout laisser tomber à la première difficulté, ce qui engendre des frustrations à long terme. Autorise-toi à recevoir du soutien dès maintenant ainsi tu pourras surmonter tous tes blocages, créer des choses que tu aimes et surtout profiter à fond du processus.

Garantie satisfait ou remboursé

Normalement les produits numériques délivrés en ligne ne sont pas soumis au délai de rétractation (conformément aux dispositions de l’article L.121-21-8 du Code de la Consommation), mais en t'inscrivant à ce programme tu bénéficies d'une garantie satisfait ou remboursé jusqu'à 48 heures après ton inscription en m'envoyant un simple mail. Ainsi tu peux t'inscrire sans risque et prendre le temps de voir si cela te convient réellement ou pas.

Que se passe-t-il quand je m'inscris ?

1) Dès que tu cliques sur le bouton "Je m'inscris" tu seras dirigée vers la plateforme dédiée à mes programmes en ligne pour créer un compte et effectuer ton paiement (tu peux payer via Paypal ou par carte bancaire).

2) Après ton inscription tu recevras un mail de bienvenue sur la plateforme et un mail de bienvenue au programme qui te donnera un lien pour accéder à tous tes modules. C'est ce lien qui te permettra d'accéder régulièrement à ton espace membre et d'accéder à tes contenus de façon permanente.

3) En cliquant sur le lien reçu par mail tu pourras désormais accéder à ton tableau de bord dans ton espace membre. Cet espace membre te permet de voir en un coup d’œil tous les cours auxquels tu es inscrite et y accéder. Tu auras accès immédiatement à tous les modules du parcours choisi.

Foire aux questions

  • Comment savoir quel parcours choisir ? Tu te demandes si tu corresponds mieux au parcours 1 "Artjournal et mixed media", au parcours 2 "Artjournal et croissance personnelle" ou au parcours 3 "De l'artjournal à la toile" ? Tu peux cliquer ici pour voir le comparatif et prendre ta décision en fonction.
    Tu peux également cliquer sur la boîte de dialogue en bas à droite de cette page pour nous écrire directement concernant ton cas précis.
  • Y a-t-il des doublons entre les 3 parcours ? Ces 3 parcours sont totalement différents et complémentaires. Le 1er se concentre sur l'exploration de techniques d'expression créative dans notre art journal, le 2ème se concentre sur le travail intérieur que l'on peut faire dans un art journal pour évoluer dans notre vie, le 3ème se concentre sur le fait de créer par soi-même pour s'exprimer librement sur toile. Si tu es intéressée par les 3 parcours, qui sont totalement complémentaires, tu peux profiter de l'offre spéciale en t'offrant le parcours complet.
  • Je voudrais savoir exactement comment se déroulent les parcours : est-ce que ce sont des vidéos préenregistrées que l'on explore à notre rythme ? Y a t-il des lives ?
    Les modules des parcours sont constitués de vidéos pré-enregistrées auxquelles tu as accès de façon illimitée dans le temps. Tu as également accès à un groupe privé dans lequel tu pourras partager toutes tes créations durant tes parcours et échanger avec moi.
    Seul le parcours 3 (de l'artjournal à la toile) contient quelques sessions de peinture en direct.
  • Puis-je suivre le parcours 2 sans avoir fait le 1 ? Je débute juste l'art journal.
    Oui tu peux suivre le parcours 2 sans avoir suivi le parcours 1, il est accessible à tous et tu pourras commencer directement même si tu débutes.
  • Je manque de temps, j’ai le déjà le premier parcours de Zentangle en cours, un quotidien très chargé… Je pense à m’inscrire mais j’ai peur de ne pas avoir le temps de suivre.
    Les parcours sont disponibles de façon illimitée dans le temps donc tu vas pouvoir venir piocher dans les vidéos au fil de tes envies et selon tes disponibilités sur le long terme.
  • Pourquoi payer pour faire mes pages d'artjournal alors que je pourrais pratiquer toute seule ?
    Tous ces parcours contiennent des méthodes qui me sont propres et que tu ne pourrais jamais pratiquer seule de la même manière.
    Les techniques apprises durant ces parcours vont t’apporter énormément dans ta pratique et justement te faire gagner beaucoup de temps.
    Je pense par exemple au retour de Catherine, qui suit les parcours Zentangle et a aussi voulu s’inscrire au parcours d’art journal pour se sentir plus libre dans ses créations : « Le parcours d’art journal m’a permis de tester de nouveaux procédés, d’expérimenter des techniques dans une totale ouverture. Aujourd’hui je me sens beaucoup plus libre et ma vitalité inventive s’est déployée. »
  • J'aimerais m'inscrire au parcours 3 "De l'artjournal à la toile", mais je ne pratique pas vraiment le Zentangle et je ne veux pas m'éparpiller. Je me demande si ce parcours contient du Zentangle ?
    Le parcours 3 ne contient pas du tout de cours de Zentangle. C'est un parcours conçu pour t'aider à faire tes propres travaux artistiques et les transposer sur toile en suivant les exercices créatifs proposés. Dans ce parcours tu es totalement libre de ce que tu crées et tu le développes à fond pour en faire des toiles.
    Tu trouveras tous les détails concernant le contenu de ce nouveau parcours en cliquant ici.
  • L'art journal peut-il vraiment m'aider à développer ma créativité sur toile ?
    Oui l'art journal est un formidable terrain d'exploration qui peut beaucoup aider pour faire des explorations nouvelles que l'on peut ensuite transposer sur toile. C'est tout ce processus créatif que j'utilise et que je partage dans le parcours 3 "De l'artjournal à la toile".
  • Le parcours 3 contient-il des modules qui existaient déjà avant et que je pourrais avoir déjà achetés ?
    Le parcours 3 est tout nouveau et ne contient aucun module sorti avant.
  • J’aimerais faire des tableaux d’inspiration aborigène et je me demande si tu nous proposeras un atelier dans cet esprit ?
    Ton projet de toiles d'inspiration aborigène serait parfait pour le parcours 3 "De l'artjournal à la toile". C'est un programme qui permet à toutes les inscrites de créer elles-mêmes les toiles dont elles ont envie, en commençant par des explorations personnelles dans leur artjournal et en sortant ensuite du carnet pour passer sur toile. Ce processus va te permettre d'aller au bout de ta propre vision pour avoir des tableaux qui ressemblent vraiment à ce dont TOI tu as envie, avec mon soutien durant ce processus. 
    Je partage toute cette méthode dans le parcours "De l'artjournal à la toile" (méthode que je suis pour toutes mes idées créatives pour les amener sur toile) et je serais ravie de t'accompagner pour créer ces toiles d'inspiration aborigène et les voir prendre vie. Ce parcours contient aussi des sessions en direct qui vont te permettre de poser toutes tes questions et d'avancer sur tes toiles.
    Tu trouveras tous les détails concernant le contenu de ce nouveau parcours en cliquant ici.
  • J'ai le parcours débutant en Zentangle et j'ai fort envie de prendre le parcours 1 en Artjounal. Penses-tu que ce parcours peut m'aider à introduire la couleur et à faire des pages d'art jounal en intégrant le Zentangle ?
    Le parcours 1 d’art journal est parfait pour t’habituer à travailler la couleur et t’exprimer avec différentes techniques. Dans l’une des vidéos du module 1 « Artjournal Révolution » nous explorons justement le dessin d’un motif Zentangle en couleur dans notre artjournal avec de l’aquarelle. Je pense que toutes ces explorations diverses vont t’aider à enrichir ta pratique et prendre confiance pour intégrer aussi des motifs Zentangle à tes pages si c’est ton souhait. Je précise quand même qu’il ne s’agit pas de vidéos de « Zentangle » mais vraiment d’expression créative libre dans ton artjournal.
  • Je suis fort intéressée par le parcours 2 d'Artjournal mais je m'interroge concernant le module "Créer avec son enfant intérieur". Ne risque t'il pas de faire remonter des choses très difficiles de l'enfance, des émotions trop lourdes qui risquent de nous tirer vers le bas ?
    Ce qui parfois nous tire vers le bas c’est d’ignorer cet enfant intérieur qui a des choses à exprimer. J’aimerais t’inviter à te poser ces questions : « Ai-je envie de me connecter avec cette enfant qui vit en moi et de créer avec elle ? Ai-je envie qu’elle se reconnecte à sa joie par la création ? » Selon la réponse qui te vient (oui ou non) tu peux te faire confiance. Nous abordons cette connexion avec beaucoup de bienveillance et de positivité dans les créations de ce module.
  • J'ai déjà suivi tous tes cours d'artjournal et de Zentangle, y compris l'atelier "Ma toile en 10 jours", le parcours 3 "De l'artjournal à la toile" peut-il m'apporter quelque chose de nouveau ?
    Oui le parcours 3 est parfait pour toi si tu souhaites profiter de tout ce que tu as déjà appris et passer à l'étape suivante en développant tes propres idées dans ton artjournal et en développant ta propre démarche artistique sur toile.
  • Est-ce possible d'acheter les modules de chaque parcours séparément ? Après 3 ans à proposer ces modules séparément, j'ai remarqué que les participantes qui avaient les meilleurs résultats étaient celles qui suivaient plusieurs modules l'un après l'autre. C'est pour cette raison que les modules ne sont plus vendus séparément. Ainsi je suis sûre que tu pourras réellement inscrire ta pratique sur le long terme et obtenir les résultats désirés aussi bien au niveau de ta pratique technique qu'au niveau des transformations personnelles dans ton quotidien.
  • Je souhaite m'inscrire au parcours 1 mais j'ai déjà suivi l'un des ateliers qu'il contient. Que faire ?
    Même en ayant déjà suivi 1 ou 2 ateliers compris dans le parcours, le tarif proposé reste très intéressant en raison de la grosse réduction qui est proposée. Il s'agit d'une offre qui ne peut être modulée mais tu peux dès maintenant en profiter ainsi que de tous les bonus gratuits qui sont offerts avec. Si tu as une question spécifique à ce sujet ou que tu as déjà suivi plus de 2 modules dans un parcours contacte-moi par mail ou via l'espace de tchat en bas à droite de cette page.
  • Y aura-t-il du matériel spécifique à acheter ? Il n'y a pas de matériel obligatoire pour suivre les modules car les exercices sont très variés. J'invite les participantes à se sentir libres d'explorer les techniques aussi librement que possible. Il te faudra un carnet à feuilles épaisses si tu suis le parcours 1. Pour le parcours 2 tu pourras très bien le suivre même si les feuilles de ton carnet ne sont pas épaisses. Quant au parcours 3, il te faudra au moins 2 carnets et au moins 1 toile pour pouvoir te lancer.
  • Puis-je utiliser mon compte CPF pour acheter l'un de ces parcours ? Les programmes que je propose sont offerts pour enrichir ta propre pratique créative et ton évolution personnelle, pour cette raison je ne pense pas qu'ils soient éligible au CPF.
  • Il y a un compteur avec des jours/heures qui défilent en haut de cette page. Est-ce que cette offre n'est accessible que pendant la durée qui s'affiche au compteur ? Oui cette offre spéciale n'est accessible que pendant cette durée. Ensuite je fermerai les inscriptions. Je n'ai pas encore de date précise pour leur ré-ouverture.
  • Pourrai-je acheter ces modules plus tard ? Les inscriptions à ces parcours ouvriront à nouveau plus tard, mais je n'ai pas encore de date précise à ce sujet.
  • Est-ce possible de régler par virement bancaire ? Oui, pour cela envoie-moi un mail à gisele@jijihook.fr .
  • Que se passe-t-il une fois que j'effectue mon paiement ? Tu recevras directement l'accès à tous les modules du/des parcours choisi(s) par mail.
  • Vais-je garder l'accès aux vidéos si je prends du retard durant les semaines qui viennent ? Il n'y a aucun rythme imposé pour suivre les vidéos comprises dans les modules. Et oui tu garderas l'accès aux vidéos à vie donc pas d'inquiétude à ce niveau.
  • Je débute totalement et j'ai peur que le parcours choisi soit trop difficile pour moi. Il n'y a pas de pré-requis particulier pour participer aux parcours 1 et 2. Chacun d'eux te permettra de débuter sereinement, même si tu n'as jamais dessiné. Pour le parcours 3, il est préférable d'avoir déjà une pratique créative régulière pour t'y sentir plus à l'aise.
  • Je n'aime pas créer dans un carnet mais plutôt sur des feuilles volantes, puis-je quand même m'inscrire ? Oui, plusieurs inscrites ont participé à ces programmes en utilisant des feuilles en dehors de leur carnet, cela ne pose aucun souci et tu pourras adapter le contenu à ton support papier.
  • Je ne suis pas sur Facebook, vais-je quand même profiter de cet atelier ? Oui bien sûr, le groupe Facebook est un bonus mais il n’est pas obligatoire pour suivre l’atelier. Tu auras accès à tous les modules dans ton espace membre qui contient aussi un onglet “discussion” où tu peux me poser toutes tes questions et recevoir des réponses sans avoir à passer par le groupe Facebook.
  • Je n’ai pas les moyens de m’inscrire pour rejoindre ce programme. Proposes-tu des facilités de paiement ? Oui tu as la possibilité de régler en plusieurs fois. Toutes les options de paiement en plusieurs fois sont disponibles sur cette page. De plus le tarif actuel est réduit de près de 50% sur le tarif habituel. Je le fais pour te permettre de passer plus facilement du temps de qualité à créer durant cette période si particulière. Par ailleurs cette pratique aura un effet immédiat sur ton niveau de bien-être, sur l’importance que tu donnes à tes propres envies et sur tes relations avec les personnes qui te sont chères. 
  • Vais-je garder l'accès aux vidéos si je prends du retard durant les semaines/mois qui viennent ? Oui tu gardes l'accès aux vidéos tout le temps et tu pourras les suivre à ton rythme, même dans 2 ans.
  • Est-ce possible de régler en plusieurs fois avec Paypal ? Tu peux payer avec Paypal si tu règles en une fois, mais les paiements en plusieurs fois ne peuvent se faire que par CB. Si tu souhaites quand même passer par Paypal pour un paiement en plusieurs fois, merci de me contacter en cliquant sur la boîte de dialogue en bas à droite de cette page.
  • Je n'habite pas en France métropolitaine, puis-je quand même m'inscrire à l'un de ces parcours ? Oui, quelque soit l'endroit où tu te trouves dans le monde, tu peux suivre cet atelier dans les mêmes conditions que les autres. Il te faut simplement une connexion internet pour accéder à ton espace membre et aux vidéos.
  • Ce cours tombe très bien car je souhaite animer des ateliers d'artjournaling. Le contenu de ces parcours est protégé par les droits d'auteur et est réservé à un usage personnel et privé uniquement. Son contenu ne peut être réutilisé pour animer à ton tour des ateliers en présentiel ou en ligne. Il est le fruit d'un long travail de pratique personnelle, de recherche et de synthèse.

Qui suis-je et pourquoi suivre ce programme avec moi ?

Je m'appelle Gisèle, j'ai 38 ans et 3 enfants. D'abord créatrice de patrons de crochet, j'ai décidé il y a 9 ans d'apprendre à dessiner pour m'exprimer créativement de façon encore plus libre. C'est alors que j'ai découvert l'artjournaling, puis la méthode Zentangle. J'ai pratiqué plusieurs années et j'ai finalement décidé de me former en tant que coach à Montpellier pour pouvoir accompagner les autres à exprimer leurs émotions les plus profondes grâce à la créativité. J'ai intégré tous ces outils de coaching à mes cours en ligne mais aussi à mes suivis individuels.

La créativité fait partie de mon quotidien depuis plusieurs années. Etant de nature très réservée et plutôt anxieuse, l'expression créative (artjournal et Zentangle) m'a vraiment aidée à prendre confiance en moi au fil des années et à dépasser mes peurs. A chaque fois que je me laisse aller et que je ne crée plus, je retourne invariablement dans le stress et une espèce de paralysie qui m'empêche d'avancer et d'agir. Ce n'est que lorsque je reviens à mes rituels créatifs au quotidien que je me sens vraiment moi-même, nourrie, zen, productive et surtout joyeuse. Dans ces périodes où je suis dans mes routines créatives et où je fais le vide grâce à mon carnet créatif ou grâce à un carré Zentangle, mon travail d'entrepreneuse créative à temps complet me paraît beaucoup plus facile, joyeux, fluide, avec des résultats qui ne cessent d'augmenter.

Le tarif pour chaque parcours

Si tu devais acheter chaque module des parcours 1, 2 ou 3 cela te coûterait presque 2 fois cher que le tarif qui t'est proposé ci-dessous. Il s'agit d'une offre spéciale limitée dans le temps.

En payant en 1 fois tu reçois immédiatement en bonus
L’accès gratuit à l’atelier “Gribouiller pour lâcher-prise” +
1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre".

Parcours 1 - Artjournal et techniques de base

L'inscription comprend

  • 4 modules d'ateliers à suivre à ton propre rythme, soit 15 heures de vidéos (Artjournal révolution - Happy Artjournal - Motifs et Texture - Se détendre grâce à l'artjournaling) explorant différentes techniques pour remplir tes pages
  • Un groupe Facebook privé pour poster tes avancées et rester motivée
  • Un accès gratuit au Pack Journaling avec 21 jours d'inspiration en photo et texte pour remplir ton artjournal à ton rythme.
  • L'accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise" + 1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre".(si tu payes en 1 fois)

177€
au lieu de 309€
(j'économise 132€)

Parcours 2 - Artjournal et croissance personnelle

L'inscription comprend

  • 3 modules d'ateliers à suivre à ton propre rythme, soit 21 heures de vidéos (Le carnet de mes émotions - Créer avec son enfant intérieur - Le journal de mes forces) pour libérer ta pratique et évoluer dans ta vie personnelle
  • Un groupe Facebook privé pour poster tes avancées et rester motivée
  • Un accès gratuit au Pack Journaling avec 21 jours d'inspiration en photo et texte pour remplir ton artjournal à ton rythme.
  • L'accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise" + 1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre".(si tu payes en 1 fois)

237€
au lieu de 413€
(j'économise 176€)

Parcours 3 -

De l'Artjournal à la toile

L'inscription comprend

  • 3 modules d'ateliers à suivre à ton propre rythme (L'art journal pour développer son processus artistique - Oser sortir de son carnet pour changer de support - Devenir une artiste productive et inspirée) pour utiliser l'artjournaling pour développer ton expression artistique et créer sur toile.
  • Un groupe Facebook privé pour poster tes avancées et rester motivée
  • Un accès gratuit au Pack Journaling avec 21 jours d'inspiration en photo et texte pour remplir ton artjournal à ton rythme.
  • L'accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise" + 1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre".(si tu payes en 1 fois)

347€
au lieu de 597€
(j'économise 250€)

Envie de t'offrir le Parcours Complet ?

Clique sur le bouton pour rejoindre le pack complet (parcours 1, 2 et 3) en un paiement de

747€
au lieu de 1319

Comprend l'accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise" + 1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre"

Paiement en plusieurs fois

Parcours 1 - Artjournal et techniques de base

L'inscription comprend

  • 4 modules d'ateliers à suivre à ton propre rythme, soit 15 heures de vidéos (Artjournal révolution - Happy Artjournal - Motifs et Texture - Se détendre grâce à l'artjournaling) explorant différentes techniques pour remplir tes pages
  • Un groupe Facebook privé pour poster tes avancées et rester motivée
  • Un accès gratuit au Pack Journaling avec 21 jours d'inspiration en photo et texte pour remplir ton artjournal à ton rythme.
  • Ne comprend pas l'accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise" + 1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre". (si tu payes en 1 fois)

3 paiements de 65€*

Parcours 2 - Artjournal et croissance personnelle

L'inscription comprend

  • 3 modules d'ateliers à suivre à ton propre rythme, soit 21 heures de vidéos (Le carnet de mes émotions - Créer avec son enfant intérieur - Le journal de mes forces) pour libérer ta pratique et évoluer dans ta vie personnelle
  • Un groupe Facebook privé pour poster tes avancées et rester motivée
  • Un accès gratuit au Pack Journaling avec 21 jours d'inspiration en photo et texte pour remplir ton artjournal à ton rythme.
  • Ne comprend pas l'accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise" + 1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre". (si tu payes en 1 fois)

4 paiements de 65€*

Parcours 3 -

De l'artjournal à la toile

L'inscription comprend

  • 3 modules d'ateliers à suivre à ton propre rythme (L'art journal pour développer son processus artistique -Oser sortir de son carnet pour changer de support - Devenir une artiste productive et inspirée) pour utiliser l'artjournaling pour développer ton expression artistique et créer sur toile.
  • Un groupe Facebook privé pour poster tes avancées et rester motivée
  • Un accès gratuit au Pack Journaling avec 21 jours d'inspiration en photo et texte pour remplir ton artjournal à ton rythme.
  • Ne comprend pas l'accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise" + 1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre". (si tu payes en 1 fois)

5 paiements de 75€*

Envie de t'offrir le Parcours Complet ?

Clique sur le bouton pour rejoindre le parcours complet (parcours 1, 2 & 3 ) en payant en plusieurs fois.
Ne comprend pas l'accès gratuit à l'atelier "Gribouiller pour lâcher-prise" + 1 atelier vidéo de 2 heures sur le thème sur le thème “Artjournal et Zentangle” + l'accès aux 7 premières vidéos du stage "Artjournal libre". (si tu payes en 1 fois)

6 paiements de 127€*

*En choisissant un paiement en plusieurs fois, tu t'engages à honorer toutes les mensualités sans exception jusqu'au terme de la période sélectionnée.

Des questions sur les parcours d'artjournal ? Envoie-moi un mail à gisele@jijihook.fr ou utilise le tchat en bas à droite de cette page

Témoignages de personnes ayant participé à mes programmes en ligne

"Aujourd'hui voici ma page ''réconfort'', qui booste mes endorphines quand je la regarde! Je fais mon plein d'énergie, de vitamines, de gaieté. Il me semble qu'elle parle à elle seule, je ne sais pas si j'ajouterai un texte ou autre chose. Et en vous écrivant je crois bien que je vais la faire en grand format ! " Marie-Christine C.

"Je voudrais te remercier car les modules que tu proposes m'ont vraiment permis de libérer ma créativité. L'art fait maintenant partie de mes besoins quotidiens pour m'aider à exprimer tout ce qui me traverse. J'aime beaucoup ta manière de dessiner et d'associer différents styles. Bref merci !" Coralie V. 

« J'ai adoré cet atelier. Le fait de ne pas rechercher la perfection, de ne pas chercher à faire joli m'a particulièrement plu. Par ailleurs tu nous guides bien vers le lâcher-prise. J'adore t'entendre parler, tu as une très belle voix et tes explications sont très claires et vivantes. Les exercices sont très relaxants et nous permettent d'exprimer ce que nous ressentons. Bravo pour tout le travail que tu y as mis. », Nathalie A  

« Cet atelier m'a apporté plus que je n'en espérais, du bien-être, un réel lâcher prise, de la confiance en soi et une envie réelle de vouloir aller de l'avant, foncer quoi ! 😉 Se donner les moyens de changer ce qui doit être changé... Un grand merci à Jiji et à toute cette petite communauté qui c'est créée autour de ces ateliers avec des personnes toujours bienveillantes et sympathiques. », Carole P  

« Un grand merci à Jijihook pour cet atelier qui m'a permis d'oser à nouveau m'épanouir avec les formes et les couleurs ! Quel bonheur de constater que j'ai retrouvé une totale liberté dans mes dessins. C'est un atelier que je recommande fortement ! l'ambiance est sympathique et stimulante ! », Anne C  

« J'ai trouvé dans cet atelier la possibilité de lâcher-prise rapidement ! J'ai aimé vraiment beaucoup ce processus où le résultat ne compte pas. J'apprécie de partir ainsi à l'aventure et de découvrir les surprises de la créativité... Merci beaucoup ! », Masyl